అవిసె గింజలు లాభాలు

[vmr]

Flax seeds in telugu అవిసె గింజలు ఐదు సంవత్సరాల క్రితం నుండి వెలుగులోకి వచ్చిన  మంచి పోషకాలను కలిగిన పీచు పదార్ధాలు కలిగి ఉన్న ఒక మంచి విత్తనాలు ఇవి చూడ్డానికి  నువ్వుల కన్నా కొంచెం పొడవుగా ఉంటాయి.ఈ అవిసగింజల లో పీచు పదార్థాలు ,   మంగని విటమిన్   బి మరియు ఫ్యాటీ యాసిడ్ ఆల్ఫా లినోలిక్  ఆసిడ్ లేదా ఒమెగా త్రీ లాంటి ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. మరిన్ని వివరాల కోసం Click here

 

[Jarvo69]

Hi I am new to here